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LIVE ZOOM - HIIT TRAINING

Hochintensives Intervalltraining. ONLINE MEETING. ZOOM

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Beschreibung

Hochintensives Intervalltraining ist eine Form des Intervalltrainings, eine kardiovaskuläre Trainingsstrategie, die kurze Phasen intensiver anaerober Übungen mit weniger intensiven Erholungsphasen abwechselt, bis sie zu erschöpft sind, um fortzufahren.

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

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Kontaktangaben

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