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LIVE ZOOM - HIIT TRAINING
Hochintensives Intervalltraining. ONLINE MEETING. ZOOM
- ONLINE KURS
Beschreibung
Hochintensives Intervalltraining ist eine Form des Intervalltrainings, eine kardiovaskuläre Trainingsstrategie, die kurze Phasen intensiver anaerober Übungen mit weniger intensiven Erholungsphasen abwechselt, bis sie zu erschöpft sind, um fortzufahren.
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Umbuchung & Kündigung
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Kontaktangaben
02682 / 61996
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