Beschreibung

Hochintensives Intervalltraining ist eine Form des Intervalltrainings, eine kardiovaskuläre Trainingsstrategie, die kurze Phasen intensiver anaerober Übungen mit weniger intensiven Erholungsphasen abwechselt, bis sie zu erschöpft sind, um fortzufahren.

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und Umbuchungen kontaktieren Sie uns bitte unter onlineshop@ar-fitness.at. Stornierungen können nur min. 3 Stunden vor dem Kurs bearbeitet werden.

Kontaktangaben